オリンピックが始まった。４年に一度のスポーツの祭典、世界選手権は数あれど出場する選手にとっても、観戦するものにとっても、やはり特別。
　さて、今回の開催地リオは、ちょうど12時間の時差なので、時間帯によってはなかなかすべてリアルタイムでみるのは難しい。が、やはりみたい。競技種目で特に気になるのはやはり柔道か。自分としては高校、大学としてきた柔道が一番気になる。柔道の試合時間はたった４〜５分しかないが、端でみている以上に相手と組み合う重圧感、一瞬の隙も許されない緊迫感は、とてつもなく大きく感じ、心臓が飛びだしてしまいそうになる。だから、極限まで集中するため試合中は少々のけがには全く気づかず､終わってから痛みを感じることも多い。それに加えてオリンピック選手は、国という大きな看板を背負って出場しており、その重圧感は相当なものであろう。何とか金メダルを取ってほしいとは思ってしまうが、ともかく全力を出し切れるようがんばってほしいものだ。
　夏の日差しも暑いが､オリンピックも熱い。試合を見ていると僕もあの頃に戻って柔道をまたしてみようか、という気にはやっぱりならない。特に夏の道場の暑さは地獄の釜の中にいるようで、もちろんエアコンとかないし、窓を開けても全然風が通らない。毎日汗だくになりながら練習、練習。今なら多分、5分もあれば熱中症で倒れるな。

　山口もようやく梅雨が明けた。昨年と比べると早い梅雨明けらしいが、今年は特に待ち遠しかったので、やっと明けたという感じだ。
それとともにセミもガンガン鳴き始め、気温もぐんぐん上がって、入道雲もモクモクみえる。
夏本番だ。
暑い・・・
早速子供達とプールへ泳ぎに行った
と言っても、人の多さに浸かっているだけなんだけど、子供たちが嬉しそうだし、まぁ、人気のないプールはつまらないのでこれもよし。
セミも捕った。でも、最近セミ捕りする人なんか、あまりいないんだろうな。そういえば自分が小学校の時、セミの幼虫を見つけて家で脱皮するのをみたことがあったなあ。結構遅くまでつきあって、脱皮を見届けたけども、夜中からミンミン鳴きはじめてたいへんだった。

皆さん、熱中症には気をつけてくださいね。

　もうすぐ梅雨があけて夏がやって来ますね。
しま産婦人科のエントランスホールのお花も模様替えです。診察にいらした方々が少しでも涼しく感じて頂ければ幸せます。御自宅でも、アンスリュームやひまわりなどの夏のお花を飾ってみてくださいね。

　梅雨に入り、毎日毎日雨の日が続く。しかも、しとしととではなく強く降る日もあって、傘が手放せない。さらに、九州は、今回の大雨で土砂災害が発生し、厳重注意が必要な状態となっているらしい。熊本、大分では最近大きな地震があったばかりだし大変な時期が続いている。産婦人科医としては、妊婦さんとかは大丈夫だろうかと心配になる。
　先日、宇部日報の知っておきたい病気というコラムへ寄稿する機会があったので、妊産婦の災害時の対応について書かせてもらった。来週くらいに載るのかな？読む機会があったら、是非みてください。それと、梅雨明けから病院の改修工事が始まります。大きな音が出る工事ではないようですが、結構大がかりになりそうなので、ご迷惑おかけしますがご協力よろしくお願いいたします。

　みなさん、こんにちは。看護師・坂田です。
　入院中のお食事って気になりませんか？大変な思いをして出産したのですから入院中ぐらいは美味しいものを食べて過ごしたいですよね。産院選びにあたって、食事の評価が気になる！ という妊婦さんも多いのではないでしょうか？
　昨日の話ですが、病院食を試食できるというチャンスをいただきました。(大変な思いをして出産した訳でも、妊娠した訳でもありませんが…＾＾；)

6/17お昼のメニューは
・雑穀米
・鯵の南蛮漬け
・ブロッコリーとじゃこのピッナッツあえ
・小松菜と豚肉の炒め
・みそ汁
・キウイ
です。

まず第一印象。わぁ。ボリュームあるなぁ、全部食べられるかな？
食べてみて。お魚がサクッとしてて南蛮酢が染みこんでいて美味しい。お野菜もたっぷりで彩りも華やかです。全体的な味付けも濃すぎず薄すぎず、お野菜いっぱいで栄養満点。
結局完食。下膳してみると、入院患者さんもほとんどの人が完食している。授乳中ってよくお腹空いてたなぁ、と納得。入院した患者さんからも「しま産婦人科の食事って美味しい」と評判なんですよ。
　栄養士さんによると、和食、洋食、中華をバランス良く出し、今の時期だと、なす、トマトを使用するなど季節感を大切にしているそうです。また、夜間の授乳も考えてご飯を多めにしているそうですよ。
　入院中、出産プレゼントとしてお祝い膳もありますよ。ふだんの食事とは少し違い、豪華な内容になっています。お楽しみに！！